【産後 うつ】相談が一番大事
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産後うつって､深刻な問題よね｡よく､ﾆｭｰｽでも流れてるけど､産後､うつになって､赤ちゃんを残して自殺してしまったりする人もいるのよね｡傍から見れば､誰かに相談できなかったの？とか､赤ちゃんを誰かに預けて治療できなかったの？って思いがちだけど､うつ病になると､普段はできる行動ができなくなったりすることもあるらしいですね｡
私の周りを見ても､うつ病の人が最近増えてきたような気がします｡これはもう､国民病っていえるんじゃないかって思うの｡でも､うつ病になったら､どんな病院に行ったらいいのか分からないっていう声も多く聞きます｡精神科？心療内科？それとも､身体的な疲れからきているうつ病なら､まずは内科なの？とか､色々と考えられるものね｡
私も､産後は､泣いたり､落ち込んだりが激しかった時がありました｡ちょうど､出産後､二か月ぐらい経った頃だったかな｡気づいたら､ぽつんと一人のような感覚になって､涙が止まらなかったことがありました｡今思うと､うつというほどではなかったかもしれないけど､気分がうつうつしていたことは間違いないと思います｡きっと､産後は､ﾎﾙﾓﾝの影響もあるんだろうけれど･･･｡
でも､これ以上､痛ましいﾆｭｰｽがなければいいと思います｡産後､大変だけど､せっかく赤ちゃんを授かって､これからいろんな幸せが待っているんだからね｡赤ちゃんにとっても､たった一人のﾏﾏだもんね｡疲れたら休んで､また､歩きだせるといいな｡経験からも､産後は不安定になりがちだから､周りに産後の人がいたら､話を聞いてあげたり､気分転換をさせてあげられるようにしたいなと思います｡
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